怎么看肾好不好

Question

怎么看肾好不好

Answer 1

判断肾脏功能主要看尿液变化、身体水肿情况、血压波动及疲劳程度。

1、观尿液

留意尿中泡沫是否久不消散，或出现洗肉水色等异常颜色，提示蛋白或红细胞漏出。

2、查水肿

观察晨起眼睑或午后下肢是否有按压凹陷性浮肿，这是水钠潴留的常见早期信号。

3、测血压

不明原因的血压持续升高或难以控制，可能是肾实质受损导致的水钠代谢紊乱。

4、感疲劳

长期感到乏力、腰酸且休息难缓解，可能与毒素堆积或促红细胞生成素减少有关。

日常建议适量饮水，减少高盐饮食，避免滥用药物，并定期进行尿常规与肾功能检查。