骨折后恢复期出现酸痛是什么原因造成的

Question

骨折后恢复期出现酸痛是什么原因造成的

Answer 1

骨折恢复期酸痛多由肌肉萎缩、关节僵硬、神经修复及骨痂生长等原因引起，通常可通过功能锻炼和物理治疗缓解。

1、肌肉萎缩

长期制动导致肌肉力量下降，乳酸堆积引发酸痛，建议在医生指导下进行适度等长收缩训练。

2、关节僵硬

固定期间关节活动减少，周围软组织粘连导致活动时疼痛，需遵医嘱逐步开展关节被动与主动活动。

3、神经修复

受损神经在再生过程中可能出现异常放电，表现为麻木或刺痛感，通常随时间推移逐渐减轻。

4、骨痂生长

骨折愈合时骨痂形成刺激骨膜，产生局部胀痛，属于正常生理反应，一般无须特殊处理。

日常可适量食用牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，配合温水热敷促进血液循环，避免过早负重运动。