骨折处理需遵循固定、止血、送医原则,主要步骤有现场评估、紧急制动、伤口处理、转运就医。
1、现场评估
先判断环境安全,检查伤员意识与呼吸,避免盲目搬动导致二次损伤。
2、紧急制动
利用木板或硬物固定骨折上下关节,限制活动以减轻疼痛和防止错位。
3、伤口处理
若有出血用干净布料压迫止血,开放性骨折勿将外露骨头推回,覆盖无菌敷料。
4、转运就医
拨打急救电话,保持患肢稳定,平稳运送至医院进行影像学检查和专业复位。
日常可适量吃牛奶、豆制品补充钙质,进行游泳等低强度运动增强骨骼,护理时注意观察肢体血运。