横突骨折通常疼痛明显,主要与骨折部位神经刺激、局部肌肉痉挛、活动牵拉损伤及个体痛阈差异等因素有关。
1、神经刺激
骨折端刺激周围神经,引发尖锐疼痛,需遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解。
2、肌肉痉挛
保护性肌肉紧张导致酸痛,建议卧床休息,配合热敷促进血液循环。
3、活动牵拉
翻身或咳嗽时牵拉伤处加剧疼痛,动作需缓慢,避免剧烈扭转腰部。
4、痛阈差异
个人对疼痛敏感度不同,感受各异,严重者需医生评估是否合并其他损伤。
日常应注意卧床静养,适量吃富含优质蛋白的鸡蛋、牛奶,进行踝泵运动预防血栓,若疼痛持续加重须及时就医。