肘关节强直主要由外伤骨折、关节感染、长期制动及类风湿关节炎等原因引起。
1、外伤骨折
多因跌倒或撞击导致肱骨髁上骨折,损伤关节面引发粘连,需早期康复训练防止僵硬。
2、关节感染
细菌侵入关节腔化脓,破坏软骨组织导致融合,表现为红肿热痛,须遵医嘱抗感染治疗。
3、长期制动
骨折后固定时间过长或缺乏活动,致使软组织挛缩,建议在医生指导下进行适度功能锻炼。
自身免疫攻击滑膜引起炎症增生,伴随晨僵和对称性疼痛,需风湿免疫科规范药物干预。
日常注意避免肘部受凉,适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,并在专业指导下进行屈伸运动。