大腿骨骨折40天康复训练是什么

Question

大腿骨骨折40天康复训练是什么

Answer 1

大腿骨骨折40天通常处于骨痂形成期，康复训练主要有关节活动、肌肉力量、负重练习、平衡协调。

1、关节活动

进行膝关节屈伸练习，防止关节僵硬，动作需缓慢柔和，避免引起剧烈疼痛。

2、肌肉力量

开展股四头肌等长收缩，维持肌肉张力，预防肌肉萎缩，为后续行走打基础。

3、负重练习

在医生指导下尝试部分负重，使用助行器辅助，逐步增加患肢承受的重量。

4、平衡协调

进行站立位重心转移训练，提高身体控制力，降低再次跌倒导致二次骨折风险。

日常可适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，配合散步等轻度运动，务必遵医嘱定期复查。