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三踝骨折取钢板后需注意伤口护理、逐步康复、避免负重及定期复查。
保持切口干燥清洁,观察有无红肿渗液,按医嘱换药,防止感染发生。
在医生指导下进行踝关节活动度训练,如勾脚尖、转脚踝,防止关节僵硬。
术后早期须拄拐行走,避免完全负重,以防骨骼再次受损或内固定失效。
遵医嘱按时拍片检查骨愈合情况,评估恢复进度,及时调整康复计划。
日常可适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,配合散步、游泳等轻度运动促进恢复。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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