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腰3压缩性骨折保守治疗主要有卧床休息、佩戴支具、药物镇痛、功能锻炼等方式。
急性期需严格卧硬板床,减少脊柱负重,防止骨折块进一步移位压迫神经。
起床活动时须佩戴定制胸腰骶矫形器,提供外部支撑,限制腰部过度屈伸活动。
疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂,缓解症状并改善睡眠。
疼痛减轻后逐步进行五点支撑法等训练,增强背部肌力,促进骨折愈合稳定。
恢复期间适量吃牛奶、豆制品等富含钙质食物,避免弯腰提重物,定期复查影像学评估愈合情况。
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