脚筋膜炎的症状有什么

Question

脚筋膜炎的症状有什么

Answer 1

脚筋膜炎的症状主要有足跟刺痛、晨起第一步痛、久站后加重、局部压痛明显。

1、晨起首步痛

早晨下床踩地瞬间疼痛剧烈，活动几分钟后症状会有所缓解。

2、足跟定点痛

疼痛集中在足跟底部内侧，按压该位置会出现明显的尖锐痛感。

3、久站行走痛

长时间站立或行走后疼痛加剧，休息片刻后不适感可得到减轻。

4、夜间静息痛

病情严重时夜间休息也会隐痛，甚至影响睡眠质量导致翻身困难。

日常建议穿软底鞋支撑足弓，适量进行小腿拉伸运动，避免赤脚在硬地行走，若疼痛持续不缓解请及时就医。