胸部下垂了如何解决好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

胸部下垂了如何解决好

女，31岁

病情描述:

胸部下垂了如何解决好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

胸部下垂可通过穿戴合适内衣、加强胸肌锻炼、医美手术矫正、调整生活习惯等方式改善。
1、穿戴合适内衣
选择有支撑力的内衣能暂时改善外观，需避免长期穿戴过紧或过松的内衣，哺乳期女性应使用哺乳专用内衣。
2、加强胸肌锻炼
通过俯卧撑、哑铃飞鸟等力量训练增强胸大肌，对轻度下垂有改善作用，需坚持每周3-4次规律锻炼。
3、医美手术矫正
重度下垂可考虑乳房悬吊术或假体植入术，需由整形外科医生评估皮肤松弛程度及腺体萎缩情况。
4、调整生活习惯
避免快速减肥和吸烟，孕期使用托腹带减轻韧带牵拉，日常保持正确坐姿防止含胸驼背加重下垂。
建议结合体脂管理避免体重波动过大，可适量摄入胶原蛋白食物如银耳、鱼类，但需注意医美干预存在手术风险需谨慎选择。

相关问题

相关文章

轻度烧伤怎么处理

日常生活中一不小心就会被烧伤，如果不是很严重，可以用清水多冲一下就可以，之后记得一定要用盐水多冲几次，这样就可以防止伤口感染，最后在患处涂抹一些牙膏，以达到降温止痛的功效，必要得时候时，还可去医院接受治疗。

烧伤用什么药好得快

在日常的生活、工作、学习中都会遇到一些烧伤的情况，这种现象都比较的常见，但是也应该及时的进行处理，防止创伤面扩大，让伤口尽快得到恢复，烧伤一般可以用些紫药水、酒精、碘酒等药物进行杀毒和消灭细菌，防止伤口受到病毒的感染；也可以用抗生素片碾碎进行外敷都可以起到一定的消炎杀菌的效果，之后进行简单的包扎就可。

烧伤疤痕怎么去除

烧伤疤痕如果想要去除，一定要做的就是疤痕修复手术，烧伤的时候如果进行好好的护理其实还是可以稍微避免烧伤疤痕的出现，在饮食上可以多吃一些优质蛋白，但是尽量少吃刺激性食物。在皮肤护理上，一定要注意清洁伤口。另外，还要注意的就是减少活动，减少伤口感染的可能性。

伤口在什么环境下好的快

治疗伤口既不能脱离伤口的实际情况，也不能脱离医疗的环境条件，片面追求“干燥”或“潮湿”。对于创面整齐的刀伤，在医院条件较好情况下，可以提倡“湿”法治疗，效果较好；对于创面有渗出液体、面积较大或不规则的伤口，应该采用“干”法控制感染。

烧伤能自愈吗

轻度烧伤可自愈，严重烧伤若影响皮下脂肪无法自愈，需冷却治疗，控制感染，否则造成二次伤害。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：子宫内膜异位症、卵巢性不孕、子宫内膜薄

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：不孕症、阴道炎、月经不调

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：胎儿窘迫、产后血瘀、怀孕

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态