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乳腺增生什么原因

女，26岁

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乳腺增生什么原因

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高其宏副主任医师芜湖市第二人民医院

乳腺增生可能由内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、乳腺炎等原因引起，可通过调节情绪、改善饮食、药物治疗、定期检查等方式缓解。
1、内分泌失调
体内雌激素水平异常升高可能导致乳腺组织增生，表现为乳房胀痛或结节。建议保持规律作息，避免熬夜，必要时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物调节激素水平。
2、精神压力
长期焦虑或抑郁会通过神经内分泌系统影响乳腺健康，常见经前乳房刺痛感。可通过运动减压和心理疏导改善，严重时需配合使用维生素B族、谷维素或疏肝解郁类中成药。
3、不良生活习惯
高脂饮食、酒精摄入及内衣过紧会刺激乳腺导管扩张，可能加重增生症状。需减少油炸食品摄入，选择合适内衣，可辅助使用乳宁片、小金丸等活血化瘀药物。
4、乳腺炎
哺乳期乳腺导管阻塞或细菌感染可能继发增生样改变，伴随红肿热痛。需及时抗感染治疗，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林或蒲公英颗粒等药物，同时配合热敷缓解。
日常建议增加全谷物及深色蔬菜摄入，避免摄入含咖啡因饮品，每月月经后一周进行乳房自检，发现肿块增大或溢液及时就诊。

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