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脸部祛斑谈谈脸上怎么样祛斑效果好

女，43岁

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脸部祛斑谈谈脸上怎么样祛斑效果好

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聂小娟副主任医师山东省立医院

祛斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善，效果与斑的类型、皮肤状态、治疗方法等因素有关。
1、防晒护理
紫外线会加重色素沉着，日常需使用广谱防晒霜，配合物理遮挡如帽子口罩，减少黑色素生成。
2、外用药物
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，需在医生指导下长期规律使用。
3、医美治疗
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素，黄褐斑需结合中胚层疗法，3-5次疗程可见明显改善。
4、内服调理
维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助代谢色素，合并内分泌紊乱者需同步治疗原发病。
顽固性色斑建议皮肤科就诊明确类型，联合多种手段治疗期间避免搔抓刺激，多摄入富含维生素E的坚果类食物。

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