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老觉得胸口闷是怎么回事

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老觉得胸口闷是怎么回事

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

胸口闷可能由情绪紧张、过度劳累、支气管哮喘、冠心病等原因引起，可通过调整心态、休息缓解、药物治疗等方式改善。
1、情绪紧张
焦虑或压力大可致胸闷，通常无器质性病变，建议深呼吸放松，必要时寻求心理疏导。
2、过度劳累
长期熬夜或体力透支引发胸闷，需保证充足睡眠，避免剧烈运动，适当补充营养恢复体力。
3、支气管哮喘
可能与过敏原、感染等因素有关，表现为喘息、呼吸困难。可遵医嘱使用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特。
4、冠心病
可能与动脉硬化、高血压等因素有关，表现为胸痛、心悸。可遵医嘱使用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔。
日常应保持心情舒畅，避免剧烈情绪波动，适度进行散步等有氧运动，饮食清淡，若症状持续加重须及时就医。

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