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感冒坐飞机耳朵疼怎么办

女，50岁

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感冒坐飞机耳朵疼怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

感冒坐飞机耳朵疼可通过吞咽动作、捏鼻鼓气、使用减充血剂、嚼口香糖等方式缓解。该症状通常由咽鼓管功能障碍、鼻塞加重、气压变化、中耳炎等原因引起。
1、吞咽动作：
频繁做吞咽动作能激活咽鼓管开闭，平衡中耳内外压力。建议在飞机升降阶段持续小口喝水或咽唾液，儿童可喂食奶瓶。
2、捏鼻鼓气：
深吸气后捏住鼻孔闭口呼气，迫使气流通过咽鼓管进入中耳。操作需轻柔，避免用力过猛导致鼓膜损伤。
3、减充血剂：
鼻塞严重者可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等减充血剂，改善咽鼓管通气功能。
4、嚼口香糖：
咀嚼动作能促进唾液分泌和咽鼓管开放，选择无糖口香糖可避免龋齿风险，儿童需防止误吞。
飞行前后保持鼻腔清洁，感冒期间尽量避免乘机。若疼痛持续超过24小时或出现听力下降，需警惕航空性中耳炎可能。

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