包皮过长可通过日常清洁、避免刺激、观察症状、及时就医等方式护理。
1、日常清洁
每日用温水轻柔清洗包皮内侧及龟头,清除包皮垢,清洗后保持干燥,避免使用刺激性洗剂。
2、避免刺激
选择宽松透气的棉质内裤,减少局部摩擦,避免剧烈运动或性生活导致包皮反复损伤。
3、观察症状
关注是否出现红肿、疼痛、排尿困难或异常分泌物,这些可能是包皮龟头炎或尿路感染的征兆。
4、及时就医
若发生包皮嵌顿、反复感染或影响正常排尿,需泌尿外科就诊评估是否需包皮环切术等治疗。
护理期间避免自行翻弄包皮造成撕裂伤,青春期前儿童若无症状可暂观察,成年后持续过长建议专科评估。