17周胎盘低置可通过卧床休息、避免剧烈运动、禁止性生活、定期超声监测等方式改善。胎盘低置通常与子宫内膜损伤、胎盘异常、多胎妊娠、子宫形态异常等因素有关。
采取左侧卧位减少子宫压力,每日保持12小时以上卧床,避免长时间站立或行走。该措施有助于减轻胎盘对宫颈口的压迫。
禁止跑跳、深蹲、提重物等增加腹压的行为,日常活动以缓慢行走为主。剧烈运动可能导致胎盘剥离或出血。
性兴奋引发的子宫收缩可能加重胎盘位置下移,妊娠中期需完全禁止性生活直至胎盘位置上移。
每2-4周通过B超评估胎盘位置变化,若28周后仍为前置胎盘需按高危妊娠管理。监测可及时发现胎盘早剥等并发症。
建议增加膳食纤维预防便秘,补充铁剂纠正贫血,出现阴道流血或腹痛需立即就医。多数胎盘低置会在妊娠晚期随子宫增大自行上移。