前列腺位置疼痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由前列腺炎、良性前列腺增生、久坐压迫、尿路感染等原因引起。
避免久坐压迫会阴部,每小时起身活动5分钟,每日温水坐浴10-15分钟促进局部血液循环,饮食上减少辛辣刺激食物摄入。
采用会阴部热敷或低频脉冲电刺激治疗,配合提肛运动每日3组,每组15次,有助于改善盆底肌群功能。
细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素,非细菌性炎症可选用塞来昔布、坦索罗辛等药物缓解疼痛和排尿症状。
对于合并严重排尿梗阻的良性前列腺增生患者,可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术,术后需留置导尿管3-5天。
建议保持规律作息,每日饮水1500-2000毫升,避免骑行等持续压迫会阴部的运动,症状持续加重时需及时泌尿外科就诊。