前列腺炎和早泄可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。前列腺炎通常由感染、久坐、免疫力下降、尿液反流等原因引起,早泄可能与心理因素、前列腺炎、神经敏感、激素异常等因素相关。
避免久坐和憋尿,规律作息有助于改善前列腺血液循环。减少酒精和辛辣食物摄入可降低前列腺充血风险,适度运动如慢跑或提肛运动可增强盆底肌功能。
温水坐浴可缓解前列腺区域疼痛不适,生物反馈治疗帮助早泄患者掌握射精控制。前列腺按摩需由专业医师操作,可促进炎性分泌物排出。
前列腺炎可选用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物控制感染和缓解症状。早泄可采用达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等调节神经敏感度。
顽固性前列腺炎可考虑经尿道前列腺电切术,严重早泄患者可行选择性阴茎背神经阻断术。手术治疗需严格评估适应症,存在一定并发症风险。
保持会阴部清洁干燥,避免过度劳累和情绪紧张,适度摄入南瓜籽和西红柿等富含锌元素的食物有助于前列腺健康。出现持续症状应及时到泌尿外科就诊。