治疗口臭的方法有保持口腔卫生、调整饮食结构、药物治疗、处理原发疾病。
1、保持口腔卫生
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,舌苔过厚时可用刮舌器清理。细菌分解食物残渣是口臭的主要生理性原因。
2、调整饮食结构
减少大蒜洋葱等含硫食物摄入,增加水分和膳食纤维补充。消化功能紊乱可能导致口腔异味加重。
3、药物治疗
可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口服药。药物主要针对厌氧菌感染引起的口臭症状。
4、处理原发疾病
龋齿牙周炎需口腔科治疗,反流性食管炎需消化科干预。这些病理性因素可能伴随牙龈出血或胃灼热等症状。
建议定期口腔检查,戒烟限酒,持续口臭需排查糖尿病等系统性疾病。