偏头痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、饮食刺激、脑血管异常等原因引起。
避免熬夜、强光刺激和情绪波动,保持规律作息有助于减少发作频率。记录头痛日记帮助识别诱因。
发作期冷敷额头或颈部,配合穴位按摩可缓解疼痛。经颅磁刺激等物理疗法需在专业机构进行。
急性期可使用布洛芬、佐米曲普坦、利扎曲普坦等止痛药。预防性用药包括普萘洛尔、托吡酯、阿米替林等。
顽固性偏头痛可考虑神经阻滞术或枕神经刺激术。手术适应证需经神经外科评估确认。
日常注意补充镁和维生素B2,避免红酒、奶酪等易诱发食物。发作时选择安静环境休息,症状持续加重应及时就医。