膝关节滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝关节滑囊炎通常由过度使用、外伤、感染、痛风性关节炎等原因引起。
减少膝关节活动,避免爬楼梯或下蹲动作,必要时使用支具固定。急性期可通过冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波或微波理疗有助于促进炎症吸收,红外线照射可改善局部血液循环。康复期可进行直腿抬高训练增强肌力。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。感染性滑囊炎需使用头孢呋辛等抗生素。
对于积液量大的患者,在无菌条件下穿刺抽吸关节液,同时可注入药物治疗。反复发作或钙化性滑囊炎需考虑手术切除。
日常应注意控制体重,避免膝关节过度负重,运动时佩戴护膝等防护装备。急性期过后可逐步恢复低强度运动如游泳、骑自行车。