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抑郁症的高发人群有哪些

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抑郁症的高发人群有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院

抑郁症高发人群主要有青少年、孕产妇、慢性病患者及老年群体。
1、青少年
学业压力与身心发育冲突易诱发情绪问题，需家长关注心理变化并及时疏导。
2、孕产妇
激素剧烈波动与育儿焦虑是主要诱因，建议家属给予更多情感支持与陪伴。
3、慢性病患者
长期病痛折磨易导致情绪低落，治疗原发病的同时需重视心理干预措施。
4、老年群体
退休落差与孤独感是常见原因，鼓励参与社交活动有助于改善精神状态。
日常应保持规律作息，适量吃香蕉、牛奶等食物，坚持散步、瑜伽等运动，必要时寻求专业帮助。

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