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神经性耳鸣中药有什么好的治疗方法

病情描述:

神经性耳鸣中药有什么好的治疗方法

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

神经性耳鸣可通过中药调理、针灸疗法、穴位按摩、生活方式调整等方式治疗。神经性耳鸣通常由肝肾阴虚、气血不足、风热上扰、痰湿阻滞等原因引起。
1、中药调理
肝肾阴虚可选用六味地黄丸，气血不足适用归脾汤，风热上扰常用银翘散，痰湿阻滞可用半夏白术天麻汤。中药需辨证施治，建议在中医师指导下使用。
2、针灸疗法
针刺听宫、翳风等穴位可改善耳部循环，艾灸肾俞穴有助于温补肾阳。针灸治疗需由专业医师操作，10-15次为一个疗程。
3、穴位按摩
每日按摩耳门、听会、风池等穴位，配合鸣天鼓手法，能缓解耳鸣症状。按摩力度宜轻柔，每次持续5-10分钟。
4、生活方式调整
避免熬夜和过度劳累，减少咖啡因摄入，保持情绪稳定。适度运动如八段锦、太极拳有助于气血运行。
神经性耳鸣患者应避免噪音刺激，保证充足睡眠，饮食宜清淡，可适量食用黑芝麻、核桃等补肾食物。若症状持续加重需及时就医。

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