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男性肾虚的症状

男，22岁

病情描述:

男性肾虚的症状

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

男性肾虚的典型症状包括腰膝酸软、性功能减退、夜尿增多、耳鸣头晕等，发展过程多从疲劳乏力等早期表现逐渐进展为生殖功能障碍。
1、腰膝酸软：
肾精不足导致骨骼失养，表现为腰部隐痛、下肢无力，可能伴随骨质疏松。日常可适度进行八段锦锻炼，严重者需中医辨证使用金匮肾气丸、六味地黄丸等方剂。
2、性功能减退：
肾阳虚衰时出现勃起障碍、早泄，常与睾酮水平下降相关。需排查糖尿病等基础病，药物可选择右归丸配合锌元素补充，避免过度劳累。
3、夜尿增多：
肾气不固引起膀胱失约，夜间排尿超过2次需警惕。建议睡前限制饮水，中成药可选用缩泉丸，合并前列腺增生者需联合治疗。
4、耳鸣头晕：
肾阴亏虚导致髓海不足，多见蝉鸣样耳鸣伴健忘。杞菊地黄丸可滋阴潜阳，配合头部按摩改善循环，高血压患者需优先控制血压。
保持规律作息与适度运动，饮食可增加黑芝麻、核桃等补肾食材，症状持续加重或出现水肿需及时就医排查慢性肾病。

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