滑膜炎的症状主要包括关节肿胀、疼痛、活动受限和局部发热，治疗方法有休息制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1、关节肿胀
滑膜炎症导致关节液分泌增多，表现为关节周围明显膨隆，皮肤紧绷发亮，按压有凹陷性水肿。
2、关节疼痛
活动时疼痛加剧，休息后缓解，急性期呈持续性钝痛或刺痛，可能伴随关节摩擦感。
3、活动受限
由于肿胀和疼痛导致关节活动范围减小，严重时可能出现关节僵硬，影响日常行走和蹲起动作。
4、局部发热
炎症反应使关节表面温度升高，触摸时可感知明显温差，可能伴随皮肤发红等表现。
建议避免关节过度负重，急性期可冰敷缓解肿胀，慢性期适当进行低强度关节活动度训练，症状持续加重需及时骨科就诊。
