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损伤性肩周炎怎么治疗

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损伤性肩周炎怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

损伤性肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式治疗。损伤性肩周炎通常由外伤、慢性劳损、炎症反应、关节退变等原因引起。
1、物理治疗
热敷或超声波治疗有助于缓解肌肉痉挛和疼痛，红外线照射可促进局部血液循环，急性期需配合冰敷减少渗出。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症，肌松药如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛，严重疼痛可短期使用曲马多等镇痛药物。
3、功能锻炼
钟摆运动改善关节活动度，爬墙训练增强肩部肌力，需在无痛范围内循序渐进进行，避免过度牵拉造成二次损伤。
4、手术治疗
关节镜下松解术适用于粘连严重者，开放手术可修复合并的肩袖损伤，术后需早期介入康复训练防止再粘连。
避免提重物及过度使用患肢，睡眠时保持肩部保暖，疼痛缓解后坚持康复锻炼可预防复发，若保守治疗无效需及时就医评估手术指征。

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