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出现了眩晕症的注意事项有哪些

女，23岁

病情描述:

出现了眩晕症的注意事项有哪些

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

眩晕症患者需注意体位变化、避免诱因、及时就医、规范用药。眩晕症可能由内耳疾病、脑血管病变、药物副作用、精神因素等原因引起。
1、体位变化
起身或转头时动作需缓慢，避免突然改变体位导致耳石脱落诱发眩晕，可进行耳石复位训练。
2、避免诱因
减少咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，避免过度疲劳和精神紧张等常见诱因。
3、及时就医
持续眩晕伴头痛呕吐需排除脑卒中，突发听力下降需排查梅尼埃病，专业检查可明确病因。
4、规范用药
可遵医嘱使用倍他司汀改善循环，地芬尼多控制症状，苯海拉明缓解前庭反应，禁止自行调整剂量。
保持规律作息与适度运动，眩晕发作时选择安全体位防止跌倒，饮食注意低盐低脂均衡营养。

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