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如何缓解婴儿鼻塞

男，48岁

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如何缓解婴儿鼻塞

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

婴儿鼻塞可通过调整体位、鼻腔清洁、环境加湿、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物滞留、环境干燥、感冒、过敏性鼻炎等原因引起。
1、调整体位
将婴儿头部垫高15度左右有助于鼻腔引流，哺乳后保持侧卧体位可减少分泌物倒流。家长需避免使用松软枕头以防窒息风险。
2、鼻腔清洁
使用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用婴儿专用吸鼻器轻柔清理。家长需注意操作频率每日不超过3次，避免损伤鼻黏膜。
3、环境加湿
保持室内湿度在50%-60%可减轻鼻腔干燥，使用冷雾加湿器时需每日更换水源。家长应避免在婴儿床边放置加湿器以防凝露滴落。
4、药物治疗
严重鼻塞可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液、海水鼻腔喷雾剂或氯雷他定糖浆。过敏性鼻炎可能与环境过敏原、遗传因素有关，常伴打喷嚏、眼痒等症状。
日常注意保持婴儿衣物保暖适度，哺乳时避免呛奶，发现呼吸急促或持续鼻塞超过3天应及时就医评估。

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