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感冒发烧关节酸痛怎么办

女，52岁

病情描述:

感冒发烧关节酸痛怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

感冒发烧伴随关节酸痛可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、就医评估等方式治疗。通常由病毒感染、炎症反应、免疫应答、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水休息
每日饮用温水超过2000毫升，保持充足睡眠有助于代谢毒素。关节酸痛时建议卧床减少活动，避免加重肌肉负荷。
2、物理降温
体温超过38.5℃可用温水擦拭腋窝腹股沟，冰袋冷敷额头需隔毛巾。关节处热敷可缓解酸痛，温度控制在40℃以下。
3、药物缓解
对乙酰氨基酚可退热镇痛，布洛芬兼具抗炎作用，连花清瘟胶囊适用于风热感冒。使用前需确认无药物禁忌。
4、就医评估
持续高热超过3天或关节肿胀需排查流感、风湿热等疾病。血常规检查可鉴别细菌感染，必要时需抗生素治疗。
患病期间保持室内空气流通，饮食选择粥类等易消化食物，恢复期避免剧烈运动。关节持续疼痛应复查排除其他病因。

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