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脚指甲变厚应该如何处理

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脚指甲变厚应该如何处理

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脚指甲变厚可通过修剪护理、抗真菌治疗、改善生活习惯、就医评估等方式处理。脚指甲变厚通常由真菌感染、外伤、血液循环不良、银屑病等原因引起。
1、修剪护理
定期用指甲锉打磨增厚部位，使用专用剪刀水平修剪，避免嵌入甲沟。选择透气鞋袜，保持足部干燥清洁。
2、抗真菌治疗
真菌感染可能与共用修甲工具、足部多汗等因素有关，通常表现为甲板浑浊、碎屑堆积。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
3、改善习惯
避免长期穿高跟鞋或窄头鞋，运动时做好足部防护。糖尿病患者需严格控制血糖，每日检查足部变化。
4、就医评估
银屑病甲损害可能与免疫异常、遗传等因素有关，通常伴有甲凹点、甲分离等症状。需皮肤科进行真菌镜检或甲板活检，必要时采用激光治疗或病甲拔除。
日常可补充富含维生素E的坚果和深海鱼，避免指甲接触碱性洗涤剂，发现甲床发黑或疼痛应及时就诊。

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