头发稀少可能是生理性脱发或病理性脱发的表现,常见原因包括遗传因素、营养不良、内分泌失调、雄激素性脱发等。
家族性脱发属于常染色体显性遗传,表现为毛囊对雄激素敏感。家长需关注儿童发际线后移或头顶稀疏,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致毛囊生长周期紊乱。建议家长定期监测孩子饮食结构,适当增加鸡蛋、瘦肉、海带等富含必需营养素的食物。
甲状腺功能减退、产后激素波动等可能引起弥漫性脱发。通常伴随乏力、怕冷等症状,需检查甲状腺功能,必要时使用左甲状腺素钠片、戊酸雌二醇片等药物调节。
与二氢睾酮水平升高有关,表现为前额发际线后移。可遵医嘱使用米诺地尔酊、度他雄胺软膏、激光生发帽等改善症状,严重者需毛发移植。
日常生活中建议避免过度烫染,保持规律作息,适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、坚果等,若脱发量每日超过100根应及时就医。