权威问答
膝盖上楼梯疼痛可能与髌骨软化症、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎等因素有关，可通过休息、药物、理疗等方式缓解。
髌骨与股骨关节面长期摩擦导致软骨磨损，表现为上下楼梯时膝前刺痛。减少爬坡运动，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
关节退行性变引发软骨破坏，晨起僵硬且活动后疼痛加重。控制体重减轻关节负荷，建议使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖片等延缓病情进展。
膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，伴随关节弹响和卡顿感。急性期需关节制动，可考虑服用迈之灵片、依托考昔片，严重者需关节镜手术修复。
关节滑膜受刺激产生炎症积液，表现为膝关节肿胀发热。避免剧烈运动，可在医生指导下使用艾瑞昔布片、地奥司明片配合超短波理疗。
日常建议选择游泳等低冲击运动，补充钙质及维生素D，疼痛持续超过两周或伴关节变形需及时骨科就诊。
2025-12-10
2025-12-10
2025-09-30
2025-10-28
