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洗牙之后需要忌口吗

男，26岁

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洗牙之后需要忌口吗

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李胜锋主治医师山东省立医院

洗牙后一般需要忌口24-48小时，主要与牙龈敏感程度、牙结石清除范围、是否存在牙龈出血、个人口腔修复能力等因素有关。
1、牙龈敏感
洗牙后牙釉质短暂暴露可能引发冷热敏感，建议避免食用过冷、过热或刺激性食物。
2、清除范围
深层牙周洁治后创面较大时，应暂时忌食坚硬或粘性食物防止机械刺激。
3、出血风险
存在牙龈炎症者洗牙后可能出现渗血，需避免辛辣、酒精等促进血液循环的食物。
4、修复速度
口腔黏膜修复能力差异影响忌口时长，可适当增加维生素C和优质蛋白摄入促进愈合。
建议选择温软食物如粥类、蒸蛋等，避免使用吸管吮吸，24小时后逐步恢复正常饮食并保持口腔清洁。

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