月经3个月没来可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、过度节食等因素有关。
多囊卵巢综合征可能导致月经稀发或闭经,通常伴有痤疮、多毛等症状,可通过口服短效避孕药调节月经周期。
垂体泌乳素瘤或药物因素导致泌乳素升高,抑制卵巢功能,表现为闭经和溢乳,需通过溴隐亭等药物降低泌乳素水平。
甲状腺功能亢进或减退均可影响下丘脑-垂体-卵巢轴,导致月经紊乱,需检测甲状腺功能后针对性使用左甲状腺素或抗甲状腺药物。
长期热量摄入不足导致体脂率过低,会影响促性腺激素分泌,造成下丘脑性闭经,需逐步恢复均衡饮食并保持适度体重。
建议及时就医检查激素水平,日常生活中保持规律作息和适度运动,避免过度节食或精神压力过大。