腰椎间盘突出与膨出是两种不同阶段的椎间盘退变表现,主要区别在于纤维环完整性、突出程度及症状严重程度。
膨出时纤维环完整但松弛,突出时纤维环已破裂。膨出属于早期退变,突出则为进展性损伤。
膨出是椎间盘均匀超出椎体边缘,突出是局部髓核突破纤维环。膨出范围通常不超过3毫米,突出可能超过5毫米。
膨出多表现为慢性腰痛,突出常引发急性坐骨神经痛。突出更易压迫神经根导致下肢放射痛、麻木或肌力下降。
CT/MRI显示膨出呈对称性边缘隆起,突出为局限性占位。突出可能伴随髓核游离或钙化等继发改变。
建议避免久坐弯腰等不良姿势,急性期需卧床休息,症状持续加重时应及时就医评估。