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宝宝内火重怎么调理

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宝宝内火重怎么调理

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝内火重可能由饮食不均衡、环境燥热、遗传体质、积食等因素引起，可通过调整饮食、改善环境、小儿推拿、药物调理等方式缓解。
1、饮食不均衡
家长需避免给宝宝食用油炸、辛辣食物，适当增加梨、白萝卜、百合等清热食材，母乳喂养的母亲应减少自身燥热食物的摄入。
2、环境燥热
保持室内湿度在50%-60%，避免长时间使用暖气或空调直吹，夏季午后减少户外活动，穿着纯棉透气的衣物。
3、遗传体质
若父母存在阴虚体质，宝宝可能出现大便干燥、舌质红等症状，可在医生指导下使用小儿七星茶颗粒、保和丸或王氏保赤丸。
4、积食
可能与喂养过量、辅食添加不当有关，常伴口臭、腹胀，可遵医嘱使用健儿消食口服液、婴儿健脾散或小儿化食丸。
日常可适当增加饮水量，观察宝宝大小便情况，若出现持续高热或精神萎靡应及时就医。

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