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孕晚期贫血吃什么补血最快

女，27岁 2021-01-24 20:57

病情描述:

孕晚期贫血吃什么补血最快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-01-24 21:54

孕晚期贫血，建议吃点动物的肝脏、黑香菇、黑木耳、樱桃等含铁丰富的食物，同时建议补充铁剂，像多糖铁复合物胶囊，右旋糖酐铁分散片等都。孕期加强含铁含钙的饮食，怀孕晚期饮食尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃优质蛋白食物，多吃粗纤维的食物。新鲜的水果里面维生素C含量很丰富，可以促进孕妇对铁的吸收。孕晚期一定要注意数胎动，因为胎动过多或过少，都与孩子缺氧有关。

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