早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,需长期坚持。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经递质,局部麻醉剂如利多卡因乳膏能降低龟头敏感度,需遵医嘱使用。
焦虑或抑郁可能导致早泄加重,认知行为疗法可改善错误性观念,伴侣沟通能缓解紧张情绪。
利多卡因-丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂可延长射精时间,使用后需清洁避免伴侣接触,可能出现短暂局部麻木感。
建议避免过度手淫,规律作息,适量食用富含锌元素的海产品与坚果,勃起功能正常者可通过盆底肌训练改善控制力。