胃寒可通过饮食调节、腹部保暖、药物治疗、中医调理等方式治疗。胃寒通常由饮食不当、受凉、慢性胃炎、脾胃虚弱等原因引起。
避免生冷寒凉食物,选择温热易消化的粥类、姜汤等,少量多餐减轻胃肠负担。
使用热水袋热敷腹部,穿着高腰衣物避免受凉,睡眠时注意盖好腹部。
胃寒可能与胃动力不足、胃酸分泌异常等因素有关,通常表现为胃部冷痛、食欲不振等症状。可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、温胃舒胶囊等中成药。
胃寒可能与脾胃阳虚、寒湿内阻等因素有关,通常表现为畏寒肢冷、大便稀溏等症状。可通过艾灸、中药汤剂等方式温中散寒。
日常可适量食用生姜红糖水、羊肉汤等温补食物,避免过度劳累,症状持续不缓解建议及时就医。