权威问答
肾虚脾虚症状主要表现为腰膝酸软、食欲减退、疲劳乏力、大便溏稀等，早期可能仅表现为轻微不适，进展期可伴随水肿、畏寒、脱发等症状。
肾虚导致肾精不足，可能因长期劳累、熬夜或年老体衰引起，表现为腰部及下肢无力。可遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物调理。
脾虚运化功能减弱，多因饮食不节、思虑过度或久病体虚所致，常伴有腹胀、消化不良。可选用参苓白术散、补中益气汤、香砂六君子丸等药物改善。
脾肾两虚导致气血生化不足，可能与过度劳累、营养不良有关，症状包括精神萎靡、气短懒言。建议联合使用归脾丸、生脉饮、黄芪精等药物。
脾虚湿盛或肾阳不足导致水液代谢异常，常见于饮食生冷或久居潮湿环境，可能伴随肠鸣、肢体困重。需配合附子理中丸、四神丸、真人养脏汤等温补脾肾。
日常需避免过度劳累，适当食用山药、莲子、红枣、芡实等健脾益肾食物，症状持续或加重时应及时就医。
2025-08-10
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