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发烧不出汗应该怎么退烧

女，28岁

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发烧不出汗应该怎么退烧

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

发烧不出汗可通过物理降温、补充水分、药物退热、调节环境温度等方式治疗。发烧不出汗通常由体温调节中枢异常、水分摄入不足、感染性疾病、药物副作用等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或额头敷冷毛巾帮助散热。避免使用酒精擦拭以免刺激皮肤。
2、补充水分
少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，维持体液平衡。发热时水分蒸发加快，及时补液有助于退热。
3、药物退热
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用。药物退热可能与体温调定点下移、前列腺素合成抑制等因素有关。
4、调节环境
保持室温在24-26摄氏度，穿着宽松透气的棉质衣物。过热环境会阻碍散热，适当降低环境温度可促进退热。
持续高热超过3天或伴有意识改变需及时就医，发热期间宜进食粥类、果蔬等易消化食物，避免剧烈运动。

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