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呼吸快头晕贫血乏力的症状有哪些
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呼吸快头晕贫血乏力的症状有哪些
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  • 高华 副主任医师 成都市第三医院 2020-11-01 15:36
    平时应该多吃富含蛋白质、富含铁的食物,如红枣、山楂、猪肝、猪血、、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。不仅可以补充营养,还可以补血,或者可以喝钙加锌、含铁的营养液,也可以多吃点水果,补充维生素,平时不要剧烈运动。有条件的话还是去医院检查一下。
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