权威问答
五十岁男性性功能下降多数情况下可以恢复。性功能恢复方法主要有生活习惯调整、药物治疗、心理疏导、物理治疗。
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。适当运动有助于增强体质，改善血液循环。戒烟限酒对于改善性功能有积极作用。
睾酮偏低可遵医嘱补充十一酸睾酮胶囊、甲基睾酮片或丙酸睾酮注射液。对于勃起功能障碍，可采用西地那非、他达拉非或伐地那非。
焦虑、抑郁等心理因素可能影响性功能。心理咨询或伴侣沟通有助于缓解心理压力。必要时可在心理医生指导下采取认知行为疗法。
生物反馈治疗和真空负压装置能改善局部血液循环。凯格尔运动可以增强盆底肌肉力量。低强度体外冲击波疗法对部分患者有效。
建议定期体检排查糖尿病、高血压等基础疾病，保持均衡饮食并控制体重。如症状持续加重，应及时到泌尿外科或男科就诊。
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