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治疗长期耳鸣的方法

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治疗长期耳鸣的方法

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崔鲁佳副主任医师北京中医药大学东方医院

长期耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、认知行为疗法、手术治疗等方式改善。长期耳鸣可能与噪声暴露、耳部疾病、血管异常、神经系统病变等因素有关。
1、声音疗法
使用白噪声机或助听器掩盖耳鸣声，适用于噪声性耳鸣或轻度特发性耳鸣，需配合睡眠环境调整。
2、药物治疗
可能与梅尼埃病、突发性聋等疾病有关，表现为眩晕或听力下降，可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、氟桂利嗪等改善微循环药物。
3、认知行为疗法
通过心理干预降低对耳鸣的敏感度，适用于焦虑抑郁共病患者，需配合压力管理训练。
4、手术治疗
可能与听神经瘤、血管畸形有关，表现为单侧进行性耳鸣，可考虑血管减压术或肿瘤切除术等外科干预。
避免咖啡因和酒精摄入，保持规律作息有助于缓解症状，持续耳鸣超过3个月建议完善听力学检查。

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儿童鼻子出血是怎么回事

儿童鼻子出血，可能是鼻腔粘膜破溃、鼻腔内有异物、鼻腔粘膜干燥、缺乏维生素、患血液病等原因引起。 1.鼻腔黏膜破溃：孩子在玩耍时不小心摔倒碰到鼻子，经常挖鼻孔，或剧烈咳嗽、打喷嚏等，使鼻腔黏膜破溃，会有少量出血症状。 2.鼻腔内有异物：部分儿童因贪玩，将花生米、瓜子、橡皮泥等异物塞到鼻腔内。如不及时清理，可因异物反复刺激鼻腔粘膜，导致鼻出血。 3.鼻腔粘膜干燥：空气干燥，喝水少时，可使鼻腔黏膜干燥、脆弱，稍微碰触就可能会出现破溃、出血表现。 4.缺乏维生素：过于偏食、挑食，很少吃青菜，导致体内缺乏维生素，也容易有鼻出血表现。 5.血液病：患白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病时，患者血液中血小板减少，凝血功能下降，常有鼻出血表现。

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