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21号来月经什么时候是排卵期

女，60岁

病情描述:

21号来月经什么时候是排卵期

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冷启刚主任医师山东省立医院

21号来月经的排卵期通常在下次月经前14天左右，即7号左右，具体时间受到月经周期长度、激素水平、生活习惯、健康状况等多种因素的影响。
1、月经周期
月经周期在28天左右时，排卵期通常在月经第14天，即7号左右。
2、激素水平
体内雌激素和黄体生成素水平升高会促使排卵，激素波动可能影响排卵时间。
3、生活习惯
作息不规律、压力过大或剧烈运动可能导致排卵期提前或延后。
4、健康状况
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能造成排卵不规律。
建议通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵情况，保持规律作息有助于维持正常月经周期。

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