怎样治疗老年人失眠 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

怎样治疗老年人失眠

女，62岁 2020-10-30 20:54

病情描述:

怎样治疗老年人失眠

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-10-30 21:44

老年人很容易都会出现失眠的现象，这可能和我们心理压力有着一定的关系，要想有效的达到治疗的效果，那么也应该注意心理的调整，注意日常的饮食，此外也可以选择多吃香蕉，因为里面所含有的镁元素非常的丰富，可以快速的消除疲劳。

相关问题

相关文章

冬季养脑很重要

已经进入冬季，空气慢慢转冷，我越发担心我的术后患者，今年的冬季需要加倍小心，平安度过。门诊的脑病患者明显增多，不光是老年患者增加，中年人也频频发病入院。脑血管疾病的高发期已经到来了，即将入冬你准备好了吗?天气转冷后，人体的血管收缩，血压升高，不仅极易复发脑血管疾病，初发此类疾病的几率也明显增加，冬季的养脑护脑和预防脑病非常重要。

2018-04-18 58451次浏览

颈椎病的日常自我治疗方法

该颈椎病的自我治疗方法对促进神经水肿与炎症吸收很有帮助。简单的可以使用热水袋热敷颈椎，但注意不要烫坏皮肤。热敷一般每天8-10次不等。如果热水袋热敷效果不好，可以自己做一个中药包进行热敷。

2018-06-04 58894次浏览

如何消除和缓解膝关节疼痛

身体是由无数个“小零件”构成的，每一个“小零件”都非常重要。各司其职、各负其责。膝关节也是其中的一小部分了，是承受体重、负重的负荷关节。如果膝盖关节疼痛，不去想办法控制它，就会给生活带来“巨大”的影响。

2018-06-05 57818次浏览

头痛、失眠、晕车的克星

众所周知，人体的基本生命活动都是有脊髓神经中枢所控制，而控制的神经主要有交感和副交感两大类互相拮抗的神经组成。例如：交感神经兴奋人体心率加快，而副交感神经兴奋人体心率减慢等等。这两类神经中，交感神经很容易兴奋，而副交感神经兴奋需要安静地环境和平静地心理，因此很难兴奋。所以这就是为什麽人一紧张就立即心跳加快，而等到心跳减慢却需要较长的时间。

2018-06-11 51525次浏览

包含IDH突变和1p/19q共缺失的少突胶质瘤

少突胶质细胞肿瘤是罕见的肿瘤，大约占中枢神经系统所有的神经上皮肿瘤的5%左右。少突胶质瘤和间变少突胶质瘤加在一起只占胶质母细胞瘤的1/10，后者则是成人原发性脑瘤中的最常见者。在美利坚，每年大约有1000例少突胶质细胞肿瘤获得诊断。

2018-06-20 60053次浏览

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：精神分裂症、恐惧症、妄想型精神分裂症

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：痤疮、肠痉挛

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：产后抑郁症、人格障碍、忧郁症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态