脚上水泡通常不建议自行挑破，正确处理方式主要有保持清洁、保护创面、观察变化、及时就医。
1、保持清洁
用温和肥皂水清洗水泡周围皮肤，避免使用酒精或碘伏等刺激性消毒剂，防止感染。
2、保护创面
使用无菌敷料覆盖水泡，避免摩擦和压迫，较大水泡可用环形垫减轻压力。
3、观察变化
每日检查水泡颜色和渗出液，出现红肿、化脓或发热等症状需立即就医。
4、及时就医
糖尿病或血液循环障碍患者，以及直径超过2厘米的水泡应及时由医生处理。
穿着合适鞋袜避免摩擦，水泡未破期间可适当冷敷缓解疼痛，避免剧烈运动加重损伤。
