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腰间突出怎么办

病情描述:

腰间突出怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐劳损、姿势不当、椎间盘退变、外伤冲击等原因引起。
1、久坐劳损
长期久坐导致腰部肌肉疲劳，需调整坐姿并定时活动，配合热敷按摩缓解不适。
2、姿势不当
弯腰搬重物等错误姿势易损伤腰椎，应学习正确发力技巧，加强腰背肌功能锻炼。
3、椎间盘退变
年龄增长引发椎间盘老化，常伴腰痛及下肢麻木，可遵医嘱使用布洛芬等药物。
4、外伤冲击
剧烈撞击或摔倒导致急性突出，多见剧痛和活动受限，严重时需进行微创或开放手术。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等运动，睡硬板床以减轻脊柱压力。

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在出现糖尿病足以后，患者需要选择合适的药物。需要服用改善神经传递的药物，并且对身体当中进行维生素的补充，达到抗氧化的目的。同时需要在日常当中缓解此类疾病的发生，对身体当中的血糖严加控制。

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