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牙龈出血止血的小妙招有哪些

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牙龈出血止血的小妙招有哪些

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙龈出血可通过压迫止血、冷敷止血、药物止血、口腔清洁等方式缓解。牙龈出血通常由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、外伤等原因引起。
1、压迫止血
用干净纱布或棉球按压出血部位10-15分钟，避免反复擦拭刺激创面。适用于轻微牙龈损伤或牙龈炎导致的渗血。
2、冷敷止血
将冰袋包裹毛巾后外敷面部对应出血区域，每次5-10分钟。低温能使血管收缩减少出血，适合外伤或术后出血。
3、药物止血
遵医嘱使用氨甲环酸含漱液、云南白药粉、凝血酶局部喷洒。药物可直接作用于出血点促进凝血，适用于中重度出血。
4、口腔清洁
用软毛牙刷和生理盐水轻柔清洁口腔，减少菌斑刺激。长期保持口腔卫生可预防牙龈炎症复发。
反复牙龈出血需排查血液疾病，日常建议补充维生素C和K，使用含氟牙膏并定期洁牙。

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