想知道月经如何计算 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

想知道月经如何计算

女，29岁

病情描述:

想知道月经如何计算

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

荣春红副主任医师中日友好医院

月经周期通常从月经来潮第一天开始，到下次月经来潮前一天结束，平均为28天左右，实际周期受激素水平、生活习惯、情绪压力、疾病因素等影响。
1、激素水平
下丘脑-垂体-卵巢轴调控的雌激素和孕激素周期性变化是月经周期的核心，激素紊乱可能导致周期缩短或延长。
2、生活习惯
长期熬夜、过度节食或剧烈运动可能干扰内分泌，建议保持规律作息和均衡饮食以维持周期稳定。
3、情绪压力
焦虑抑郁等情绪波动会通过神经内分泌途径影响月经，可通过正念减压等方式调节。
4、疾病因素
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病常伴随月经紊乱，需针对原发病进行治疗。
记录月经来潮日期有助于掌握周期规律，若出现周期短于21天或长于35天应及时就医检查。

相关问题

相关文章

女性更年期症状有哪些

女性更年期的时候，首要的表现就是月经比以前少，有的甚至一年也来不了几次，这个时候就要注意是不是更年期到了。心慌脾气不好，也是更年期的女性会表现出来的。通过一些办法也可以对这个疾病会起到很好的预防作用，多去户外走走，散散步。

女性更年期的症状

更年期是每个女性的必经阶段，进入更年期之后，女性的身体会发生一系列变化，比如会有面部潮红、夜间易出汗的表现，月经周期也变得不规律，情绪上容易激动，胸部变得松垮、下垂，身体素质下降，很容易疲惫。

女性更年期综合征表现

随着年龄的不断增加，大部分女性都有可能会出现女性更年期综合征，而当大家出现该病症以后，身体往往会出现明显的神经以及精神异常症状表现、心血管异常症状表现、月经紊乱以及生殖系统异常症状表现，同时患者会发现自己身体当中的各个性器官出现了明显的退化萎缩的状况。

妇女更年期综合征表现及调理

很多妇女都遇到了健康上的问题，更年期综合症就是其中的一个可能会出现生理期紊乱和肢体酸痛以及潮热盗汗，失眠等症状；可以选择的调理方法是比较多的，其中的一个调理方法是饮食调理，另外还应该要摆正自己的心态和保持良好的情绪状态，最后可以积极的锻炼身体。

如何治疗更年期综合征

治疗更年期综合征的方法有很多，比较有效的方法就是心理疗法、激素替代疗法以及中医治疗。当然比这些更重要的是，女性心里要明白所有人都会经历更年期，在这一阶段需要好好计划一下，丰富自己的人生，参加更多的活动，让自己的人生更加美好。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：乳溢、外阴白斑、产后三急

昆明妇科医院

昆明妇科医院

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：产前子痫、乳头皲裂、月劳病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态